苦難の４ヶ月目

生後２ヶ月～３ヶ月にかけての育児楽勝モードから、昼寝中の途中覚醒とぐずりの４ヶ月目。

何故かしら？と思いながら途中覚醒を寝かしつけつつ、抱っこもしくはお座りで治まるぐずり故にズーッとかまい続けなければならなかったためかどうかは知らないが、全身の痛みを発症。リウマチみたいな痛み。

どうしたものかなーと思いながらスケジュールを少し変更してみたところ

７時　　　　　起床、授乳
８時３０分　　昼寝①
９時　　　　　起床
１０時３０分　昼寝②
１１時　　　　起床、授乳
１２時３０分　昼寝③
１４時３０分　起床、授乳
１６時　　　　昼寝④
１７時４５分　風呂
１８時３０分　睡眠
２２時３０分　授乳、睡眠

未だに一時間半しか起きていられないのに無理して一時間四十五分も起こそうとしていたためか、昼寝中に覚醒していたのでしょうか。
三回の昼寝で起きている時間が一時間半だと、寝過ぎてしまうので、昼寝を四回にしてみました。

これのおかげかは知らないけど、昼寝中にギャン泣きして起きることは無くなりました。

ちゃんと子どもを観察して、そのこに合ったスケジュールにすべきでした。

新生児の頃みたいに起きすぎて疲れすぎで寝れないってことは無くなってて、一応寝てはいましたけど、ちゃんとは寝れてなかったってことか？

反省